От
древни времена хората използват лековитите свойства на водата и парата за
здраве и красота. Няма религия в света, която да не почита водата за своите
ритуали, а страните, разполагащи с топли минерални извори и гейзери на
територията си, са изградили цяла традиция за използването им в името на
здравото тяло и здравия дух.
Ориенталската
култура е изконно свързана с ритуалите на къпането, които излизат от рамките на
тривиалното поддържане на хигиената и се превръщат в ежедневни обреди, а
банята- в институция, в която са се водили политически разговори и са се
вземали съдбоности решения.
Днес,
търсейки глътка отдих в забързаното ежедневие, отново прибягваме към вълшебните
свойства на водата. Разбира се, не всеки има възможност да изгради в собствения
си дом турски хамам, но достъпна и в панелното ни ежедневие е парната баня.
Парна
баня- това е всъщност разновидност на сауната, но във влажен вариант. При
ползването на парна баня се отделят токсините от тялото и кожата, благодарение
на развиваната близо 100% влажност. Класическата парна баня е отделно помещение
и може да се ползва самостоятелно, или в комбинация с други процедури, във
всеки СПА център, но вкъщи също можете да се възползвате от еликсира парна
баня.
Загрятата в подходящ съд вода има същите
почистващи качества за лицето- към нея може да добавите сухи билки, които да
засилят ефекта, или капка етерично масло- инxалациите с него, освен релаксираща
функция, имат ефект и при вирусни заболявания или синузит.
Ако парата не ви понася добре, може да я
замените с горещ компрес- след баня нанесете обилно на лицето си растително
масло, според типа кожа, а отгоре внимателно положете хавлиена кърпа, загрята в
гореща вода. Отпуснете се и
се почувствайте за пет минути като
Клеопатра- така релаксът за тялото ще се превърне в релакс и за духа.
0 коментара:
Публикуване на коментар